河源曙光口腔教你五招控制牙周炎

来源:河源牙科医院发布日期:2020-08-15 01:30有问题问专家点击次数:

  牙龈部分的食物残渣清理不干净,长期下去就形成牙周炎。对于牙周炎这样容易反复发作的疾病,如果不引起重视,严重者会造成牙齿脱落。

  1、进行早期有效的治疗:包括洁治、牙周手术、刮治、固定松动牙齿、牙周炎治疗、调合牙等。

  2、有效控制牙菌斑:要养成良好的卫生习惯,饭后一定要嗽口刷牙,掌握“三三三制”的刷法(即每日刷3次,每次刷3分钟,要刷到牙齿的3个面),牙刷与牙齿呈45度角,顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑,用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑,防止牙石牙垢的形成。

  3、定期作口腔保健检查:每半年到一年去医院洗一次牙,保持牙龈的健康和牙齿的稳固,能有效预防牙周炎。

  曙光口腔的超声波洗牙可以让您即刻拥有洁白牙齿,展现自信笑容,效果是非常好的。洗牙时严格采用无菌技术操作,可以高效的清洁牙齿并很好的预防口腔疾病,是您洗牙的较佳选择。

  4、注意饮食营养:多吃青菜、粗粮、豆制品、水果、牛奶、蛋类、鱼、纤维多的食物,戒烟戒酒。

  5、加强身体锻炼:提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病,如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等,纠正开口呼吸等不良习惯。

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